Mon histoire
Complexée par mon corps depuis mon adolescence, j'ai toujours pensé que je resterai comme ça toute ma vie. Mais un jour, j'en ai eu marre de vivre avec ce mal-être et j'ai décidé de me prendre en mains.
J'ai débuté un programme fitness à la maison et j'ai rapidement eu des résultats qui m'ont poussé à continuer. Je me suis ensuite intéressée à la nutrition pour optimiser mes résultats.
Finalement, je me suis découvert une véritable passion pour ces domaines avec l'envie d'en apprendre toujours plus ! J'ai sauté le pas et j'ai suivi la formation certifiante Bayesian pour faire de ma passion mon métier. Je continue de me former et m'informer sur les dernières recherches scientifiques pour maintenir toutes mes connaissances à jour.
Ma mission
Mon but est de t'accompagner dans l'atteinte de tes objectifs. Que tu souhaites perdre du gras, prendre du muscle ou faire une recomposition corporelle, mon coaching sera 100% personnalisé et adapté à tes objectifs et ton niveau.
Je suis là pour te guider mais également pour te transmettre mes connaissances pour que tu puisses comprendre le processus et que tu puisses devenir autonome.
Mes valeurs
Dans mes coachings comme dans la vie, je suis quelqu'un de transparent. Je te dirai ce qui fonctionne et non ce que tu as envie d'entendre.
Mes coachings sont bienveillants ! Je ne suis pas là pour te juger mais pour t'aider à devenir une meilleure version de toi-même.
J'ai à cœur d'être disponible et réactive pour répondre à tes différentes demandes.